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健康的な生活

 

朝に起きて夜に寝る。

 

どーも、普通と言われる日常を手に入れたアニーですw

 

barをしていた時は、まー不規則でしたね・・・

 

毎日朝方の4.5時まで呑んで、そのままお客さんと遅くまでやってる居酒屋へ流れて(8時ぐらいまでw)シメを食べて、昼に起きる。(※繰り返し)

 

7月から社員としてキチンとクレールにお世話になった訳なんですが、店を閉店する&6月30日が誕生日だった事もあり、ケーキだ酒だ、プレゼントだで・・・

 

 

 

84キローーー!!

(※いやその前に足のサイズよ!とか無しねw)

 

 

人生マックス体重が20代前半?だったかな85キロだったので、久々に記録更新しそう・・・

 

と言う訳で、

 

仕事も変わり、生活リズムも変わるという事で、健康第一生活を7/1より開始した次第であります!!

 

身長184なので10キロ減の74キロのシュっとしたバディを手に入れるのだ!!

 

特になにもせずとも生活リズムが整ったことで

 

 

どんどん減って来たw(※意外とマメでしょ?w)

 

 

しかしながら何もせずはここまでが限界の様・・・

 

そろそろ、本気だそうと思います。

 

最近、石川に

 

 

フィットネスジムが出来るそうなので、入ろうかと考えてます。

 

来年の夏は

 

板チョコボディーや!!

 

カレールーボディーや!!

 

シックスパックやーー!!

 

 

 

・・・来年この記事を読み返さない様にする事を心に誓いました。(※絶対出来てない自信しかないw)

 

(アニー)